Aamupala:
* puuro + B-vitamiini
* 1 kuppi kahvia
* välipalakeksi
* puuro + B-vitamiini
* 1 kuppi kahvia
* välipalakeksi
Päivällinen:
* jauhelihakastike
* perunamuusia
* kurkkua ja salaatinlehtiä
* 2 dl maitoa
Välipala:
* 1 kuppi kahvia
Iltapala:
* makkara + vähän sinappia
Terveellisempi iltapala ois näyttänyt tässä paremmalta... J teki itselleen ranskalaisia ja nakkeja, mä söin pelkän makkaran. Vaikka ruokapäiväkirja näyttää vähältä, niin ei se silti tee epäterveellisestä iltapalasta sallittua, ainakaan mun mielestä. Muutenkin mun syömiset on näyttänyt tän loman ajana vähän karmeelta, kun aamupala tulee syötyä vasta kahden pintaan.
Tänään on ollut melkosta myräkkää ulkona, päätettiin lähteä vasta illalla käymään jäkismailaostoksilla. No, tänään ei löytynyt vieläkään mieluista, joten huomenna tehokas isku mahdollisimman aikaisin kaupoille! Kurkussa pieni kaktus ja urheilu tuntuu vieläkin epäinnostavalta. Ei hyvä.
* jauhelihakastike
* perunamuusia
* kurkkua ja salaatinlehtiä
* 2 dl maitoa
Välipala:
* 1 kuppi kahvia
Iltapala:
* makkara + vähän sinappia
Terveellisempi iltapala ois näyttänyt tässä paremmalta... J teki itselleen ranskalaisia ja nakkeja, mä söin pelkän makkaran. Vaikka ruokapäiväkirja näyttää vähältä, niin ei se silti tee epäterveellisestä iltapalasta sallittua, ainakaan mun mielestä. Muutenkin mun syömiset on näyttänyt tän loman ajana vähän karmeelta, kun aamupala tulee syötyä vasta kahden pintaan.
Tänään on ollut melkosta myräkkää ulkona, päätettiin lähteä vasta illalla käymään jäkismailaostoksilla. No, tänään ei löytynyt vieläkään mieluista, joten huomenna tehokas isku mahdollisimman aikaisin kaupoille! Kurkussa pieni kaktus ja urheilu tuntuu vieläkin epäinnostavalta. Ei hyvä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kiitos, kun piristit päivääni!