11. maaliskuuta 2013

Viikkokatsaus 10/2013

Laihdutusviikko 4
Lomaviikko

VIIKON OLO
Jee, kävin tosiaan tällä viikolla kaikesta menkkaturvotuksesta ja herkkujen syömisestä huolimatta puntarilla, joka näytti -4 kg vähemmän. Riemu!

VIIKON SYÖMISET
Syömisiin en oo todellakaan tyytyväinen. Herkuttelin aivan liikaa. Tällä viikolla tsemppi päälle!

VIIKON LIIKUNNAT
Niin vähäistä, etten ole edes laittanut itselleni ylös. Reipasta kävelyä n. 2-3 h viikon aikan, voi tätä häpeää... Älkää kukaan ottako mallia! Toistan itseäni, mutta tällä viikolla tsemppi päälle ja liikuntatavoite on peräti 9 h!

Kuva: weheartit

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Kiitos, kun piristit päivääni!