4. maaliskuuta 2013

Viikkokatsaus 9/2013

Laihdutusviikko 4

VIIKON OLO
Melko ilmapallo-olo, menkat tuo sopivasti tätä turvotusta. Tällä viikolla tuli myös "ulkopuoliselta" kommenttia, että oon hoikkunut hieman. Olin tietenkin ihan hymy poskella koko päivän!

VIIKON SYÖMISET
Syömiset meni aika herkutteluksi, kun kävi paljon vieraita ja innostuin taas pitkästä aikaa leipomaan. Nyt kun kerran sain sen vispilan käteen, niin en malttais luopua siitä. Koko ajan mielessä kaikkia reseptejä, mitä haluisin kokeilla. Tämän hetken suosikkimarja on puolukka! Tahtoisin yhdistää sen mm. kookoseen tai kinuskiin. Ai miten niin hormoonit hyrrää ja mieli tekee makeaa?

VIIKON LIIKUNNAT
Maanantai: reipas kävely 2 x 35 min
Tiistai: reipas kävely 2 x 35 min
Keskiviikko: reipas kävely 2 x 35 min
Torstai: reipas kävely 1 h
Perjantai:
Lauantai:
Sunnuntai:
Total: 4 h 30 min

Alku näytti ihan hyvältä, mutta loppuviikko meni surkeasti, koska en halunnut rehkiä tämän kurkun takia, vaan mielummin levätä ja aloittaa liikkumisen vasta, kun olo on terveempi. Ja myönnettäköön, on tässä vähän meinannut laiskuus iskeä...

Kuva: weheartit

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Kiitos, kun piristit päivääni!